EFEITO DO CHÁ DE ERVA – CIDREIRA NO ALÍVIO DE CÓLICAS MENSTRUAIS

Cláudio Hugo Moreira Serafim²

Maria Carmem Cecília Xavier Barreto²

Raíssa Farias Carneiro¹

Leonado Oliveira de Souza¹

Ravênia Farias Carneiro¹

1.Alunos da EMEIEF.Dep. José Martins Rodrigues

2.Professores Orientadores da EMEIEF.Dep. José Martins Rodrigues

INTRODUÇÃO

            Desde os tempos mais primitivos, a população sempre que tinha algum problema que afetasse sua saúde recorria às ervas encontradas na natureza. O uso dessas ervas pode ser in natura mas frequentemente usa-se na forma de chá. Considerada a segunda bebida mais consumida no mundo depois da água, o chá iniciou na China há mais de cinco mil anos e ainda prolifera pelo mundo.
            O presente trabalho tem como objetivos investigar o poder terapêutico da erva-cidreira no alívio de cólicas menstruais e incentivar o uso da planta medicinal por adolescentes com o sintoma mencionado.

            A falsa melissa ou erva-cidreira, Lippia alba (Mill) N.E. Brown é uma espécie originária do continente americano, se estendendo desde o México até a Argentina, Brasil e Uruguai (ALONSO, 2004). Segundo Matos (2000) p.214, a erva-cidreira caracteriza-se por ser um subarbusto de crescimento variável, alcançando até um metro e meio de altura, de ramos finos, esbranquiçados, arqueados e quebradiços e folhas opostas.

METODOLOGIA

            Durante o período de aulas, alunas que apresentassem dores de cólicas menstruais procuraria a coordenação da Escola e na sala da coordenação, a mesma respondia o questionário, em anexo, e uma régua com escala de 0 a 10, para medir o grau da dor. O chá de erva-cidreira era feito na cozinha da Escola seguindo a receita: 10 folhas médias de erva-cidreira e 1 copo de 200 ml de água sem açúcar. Em seguida, tomaria o chá preparado da erva-cidreira amargo e frio. Após 15 minutos, a aluna e encerraria o questionário indicando o grau de dor que sentido no momento.

RESULTADOS ESPERADOS

            Conhecendo as propriedades terapêuticas da erva-cidreira, o estudo deverá mostrar o efeito positivo da planta medicinal no alívio da dor de cólica menstrual das alunas. Haverá certa rejeição no primeiro momento em que forem tomar o chá sem adição de açúcar, Matos (2000) p.74, indica que o chá deve ser tomado frio ou gelado no tratamento de males do aparelho digestivo. Além do alívio da cólica, espera-se que outros efeitos benéficos como relaxamento e tranquilidade.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
www.nuttricoemfoco.com.br

A fitoterapia no SUS e o Programa de Pesquisa de Plantas Medicinais da Central de Medicamentos / Brasília : Ministério da Saúde, 2006. 148 p.

Matos, F. J de Abreu; Plantas Medicinais: guia de seleção e empregos de plantas usadas em fitoterapia no Nordeste do Brasil 2ª edição Fortaleza, 2000.p.214.